3月302024

3/30, 31　コンタクト・インプロ(CI)ワークショップ＠静岡 [ PR ]

広報協力

上本竜平さんのコンタクト・インプロ(CI)のワークショップを開催します。
CIは、ダンスに馴れていない方もダンス経験者とともに楽しめるので、ダンスは初めてという方もぜひご参加ください。

★「コンタクト・インプロ(CI)」とは?
1972年にアメリカでスティーヴ・パクストンが考案した、ダンス経験の有無に関わらず参加できる、ダンスの即興スタイルです。自分と相手のからだの接触を通じて、重さを感じ・分かち合うことで生まれる流れに身を任せることで、即興的に動いていきます。
自分や他者のからだに意識を向けることで生まれるダンスを通じて、自分自身のことを知ったり、他者との関係性を発見したりします。
文字ではわかりづらいかと思いますので、CIの紹介動画をご覧ください。

プログラム１
■講師: 上本竜平 (うえもとりゅうへい)
■日時: 2024年3月30日(土)、31日(日)
13:30〜16:00 CIワークショップ
16:10〜17:30　導入ワーク＋ JAM
（13:00開場）
※ 3/31のWS終了後に30分程、希望者で振り返りをします。
■参加費: 各日 4,000円

■プログラム1：『CIワークショップ+JAM』
CIにつながる様々な「型」（動き方や、役割、ルールなど）を体験・練習する先に、少しずつ「型」が広がり、それぞれがその場に動かされて動いていく「即興」が生まれます。今回は、この「即興」を楽しむ【JAM】の時間を皆で共有することを、目標にしたいと思っています。

「即興」に決まった答えはないですが、CIのJAMでよく行われる「ラウンド・ロビン」では、ともに動く相手を入れ替え続けながら、円を描くひとつなぎのリボンのような時間を通じて、その日に集まった皆と平等に関わりあうことを目指します。
それは、さらっと一緒に動いて次の人に移ることで全員と踊る、というものではなく、ひとりひとり異なる相手のことを「何となく、わかる気がする」と感じるまで、一緒に時間をかけて動いてみることを意味しています。
それって終わりのないことだと思うのですが、それでも普段より少し長く時間をかけてみることで、自分にも相手にも、新たな発見があると感じています。

どこかの時間帯しか参加できない人もいて、CIの経験もできることもバラバラなメンバーになると思いますが、そこから新鮮な気づきが生まれます。そうした経験が、自身のからだも相手との関係性も、無理せずやわらかに動かされていく感覚に、つながるんだと思います。

プログラム２
■講師: 上本竜平 (うえもとりゅうへい)
■日時: 2024年3月30日(土)のみ
18:30〜20:30
（18:00開場）
■参加費: 2,000円

■プログラム2：『言葉とからだの対話』
CIのダンスは、言葉で話さなくても相手とコミュニケーションができるのが良いところ。相手とふたりで話すとなると、長くは続かない場合でも、CIだと続いていく…と思えたり。ずーっと話さなかったり、会話が途切れた時間がいくらあっても、からだが相手とつないでくれる。そんな言葉とからだの対話を、2時間かけて探ってみます。
まずは言葉は話さず、からだの接触だけでコミュニケーションをしてみます。しばらくしたら、動きながら話してもOKにしてみます。やっぱり何も話すことはなくて、そのまま動くことに没頭するかもしれない。あるいは何となく話したことが転がって、気づけば色んなことを話したり。他者にからだで「触れる / 触れられる」ことの不思議さや可能性を、皆でシェアする時間にできればと思います。
踊ることと話すこと、動きと言葉の両方を意識するなんて大変だ…と感じるかもしれないけれど、違うことの間で「頭を切り替える」のではなく、どちらも「ひとつのからだ」で、その場でできることをしてみます。踊らずに、話すだけになっても大丈夫。即興でのダンスやCIの経験なんてない人も、ぜひ参加してみてください。皆で「相手と話せるかどうかなんてわからない」というスタート地点に一緒に立って、始めてみます。

■会場: 葵生涯学習センター（アイセル２１）
2階フィットネス　　　
（〒420-0865　静岡市葵区東草深町3番18号）
　https://sgc.shizuokacity.jp/lc/detail.asp?lcid=1

■対象: 中学生以上、ダンス経験不問
■持ち物:着替え、タオル、飲み物
＊3/30にプログラム1と2を通しで参加する方は、必要に応じて軽食
＊着替えについて：動きやすい服装で参加してください。室内用靴は不要です。(裸足または靴下)

■定員: 各15名

■申し込み：
以下申し込みフォームに入力をお願いします。
https://forms.gle/4Wu4qufk76bnKbFUA

■お問合せ：
その他ご不明なことがあればご連絡ください。
土屋鮎美
comogomoworksあっとgmail.com（あっとを@に変更してください）

■講師

上本竜平 (うえもとりゅうへい)
【プロフィール】
2004年に「日常と地続きの舞台」をテーマにAAPA (アアパ / Away At Performing Arts) の活動を始め、劇場外の様々な場所で舞台作品を創作。2013年、東京の北千住に「日の出町団地スタジオ」をオープン。ダンス経験を問わず参加できるボディワークとCIのクラスを続けている。
https://aapa.jp

注意事項
以下の内容をご確認の上、ご参加ください。
・当日、体調に不安がある場合は、無理をせず参加をお控えください。
・ワークショップでは参加者同士の接触があります。マスクの着用については各自にお任せしますので、その点ご承知の上、参加のご判断をお願いいたします。
・怪我や盗難等のトラブルについては、主催者側では責任を負いかねます。無理をせず怪我には注意していただくこと、また所持品の管理にもご注意ください。
・ワークショップ中の写真や動画をSNSなどにUPする可能性があります。写りたくない場合は主催者にお声がけください。
・お申込み確認後、受付完了メールをcomogomoworksあっとgmail.com（あっとを@に変更してください）からお送りいたします。メールを受信できるよう、受信設定をご確認ください。
お申込み後、4日経ってもメールが届かない場合は、電話番号とメールアドレスなど複数のご連絡先を記載し、お問合せ先までご連絡ください。